4068354970_f966eaf262

Digital kreativitet i våra fingertoppar

Vi har världen vid våra fingertoppar. Ständigt uppkopplade, tillgänliga och redo. Vi kommunicerar, interagerar och söker bekräftelse – slussas runt mellan digitala kickar.

Tristessens tid är förbi då apoteks-kön lätt förvandlas till det perfekta tillfället att koppla upp mot SVT Play. Begreppet digital generation snart inte gällande då korrelation mellan ålder och digital användning försvagas.


I väntan på bussen läser jag bloggposten What Happened to Downtime? The Extinction of Deep Thinking & Sacred Space av Scott Belsky.

“However, despite the incredible power and potential of sacred spaces, they are quickly becoming extinct. We are depriving ourselves of every opportunity for disconnection. And our imaginations suffer the consequences.”

Leder bristen på hjärn-vila till att vi äventyrar vår egen kreativitet? Utrotar vi vår möjlighet till fritt tänkande och unika lösningar?

Varför har vi detta behov till ständig uppkoppling? Jag kan inte hjälpa att le när jag läser författarens slutsatser kopplat till våra grundläggande Maslows-behov:

“The need to be connected is, in fact, very basic in Maslow’s hierarchy of needs, the psychological theory that explains the largest and most fundamental human desires. Our need for a sense of belonging comes right after physical safety. We thrive on friendship, family, and the constant affirmation of our existence and relevance. Our self-esteem is largely a product of our interactions with others. (…) It is now possible to always feel loved and cared for, thanks to the efficiency of our “comment walls” on Facebook and seamless connection with everyone we’ve ever known.”

(Relaterat: Min bloggpost Sociala Medier och Behovspyramider).

Scott Belsky avslutar artikeln med att ge oss fem konkreta råd kring hur den digitala tillgänligheten bör hanteras – för oss som vill leva med bibehållen kreativitet.

  1. Skapa ritualer kring “från-koppling” –  En dag varje veckan reserverad för eftertanke har blivit viktigare än någonsin.
  2. Daglig dos av “deep thinking” – Sätt av en stund varje dag för en promenad eller en kopp kaffe där du klurar över livets större frågor.
  3. Meditera & ta en tupplur – 15 minuters meditation hjälper oss att rensa våra tankar.
  4. Investera i självkännedom – Det finns ett värde i att bättre förstår våra egna rädslor.
  5. Koppla bort! – När du rusar mot en lösning ger hjärnan dig den enklaste och mer välkända vägen. När du tillåter dig själv att titta ut genom fönstret för en stund börjar hjärnan arbeta på ett mer kreativt sätt.

Jag har läst klart artikeln. Buss 62 är framme vid hållplatsen. Jag kliver på. Sätter min iPhone på ljudlös och stoppar ner den i väskan…

Kommentarer
2 kommentarer till “Digital kreativitet i våra fingertoppar”
Trackbacks
Check out what others are saying...
  1. […] Digital kreativitet i våra fingertopparDagens måsteläsning. […]



Lämna en kommentar